Arbejdsglæde og godt humør
Trivsel · motivation · godt humør
Hvordan ville det påvirke jeres resultater, hvis medarbejderne mødte ind med mere energi, bedre humør og større overskud – hver dag?
Sandheden er:
- Dit humør påvirker din performance mere, end du tror
- Negative tanker og bekymringer dræner energi og resultater
- Men… det kan trænes og ændres
I dette foredrag får deltagerne konkrete værktøjer til at styre deres mindset, løfte deres energi og skabe en bedre arbejdsdag – for sig selv og andre.
Det får I ud af foredraget
Mere arbejdsglæde og energi i hverdagen
Deltagerne lærer, hvordan de aktivt kan påvirke deres humør – også på de svære dage.
Mindre brok og negative spiraler
Konkrete metoder til at håndtere bekymringer, frustration og negative tanker.
Større motivation – både individuelt og i teamet
Enkle teknikker til at motivere sig selv og smitte kollegaer positivt.
Bedre samarbejde og stærkere kultur
Når energien løftes, bliver samarbejdet lettere – og resultaterne bedre.
Mere ud af egne kompetencer og potentiale
Deltagerne lærer, hvordan de får mere ud af det, de allerede kan.
Det lærer deltagerne
- Hvordan du håndterer negative tanker og bekymringer
- Hvordan du vender en dårlig dag til en god dag
- Hvordan du skaber positiv energi omkring dig
- Hvordan du løfter andre mennesker – uden at bruge ekstra energi
- Hvordan du styrer dit fokus og dit mindset i hverdagen
BONUS: Formlen på lykke og godt humør
Jesper deler den forskningsbaserede “formel” på arbejdsglæde og godt humør – og hvordan den kan bruges i praksis med det samme.
Relevant for jer der arbejder med mennesker
Jesper tilpasser altid sit foredrag til jeres kontekst. Varighed: 60-90 min.
- Kick-off og årsmøder
- Medarbejderevents og temadage
- Leder- og teamdage
- Sundhedsuger og trivselsarrangementer
- Konferencer og messer
“Jesper Bergstrøm bidrog med en tilgang, der skærpede rådgivernes empati og relationer markant. Rådgiverne stod med en roligere og mere sikker position i mødet med kunden, hvilket resulterede i øget forretningsomfang.”
Marlene NørgaardGlobal Head of Private Wealth, Danske Bank
Klar til at løfte energien?
Lad os tage en uforpligtende snak om, hvordan foredraget kan tilpasses jeres næste event.
(+45) 5127 1660info@jesperbergstrom.comBredgade 6, 1. · 1260 Kbh K
Smil dig glad
Jespers bog giver dig konkrete værktøjer til mere energi, bedre relationer og større livskvalitet.
Køb bogen
